Online-Psychotherapie

Vielleicht kennen Sie das auch …
Beruflich läuft es fantastisch. Die Beziehungen zu Ihren Kollegen:innen und Ihren Chefs sind gut und auf Augenhöhe, Ihre täglichen Aufgaben machen Ihnen Spaß und Sie gehen morgens gerne zur Arbeit.
Doch es bleibt wenig Zeit für Freundschaften, Ihre Familie oder gar einen Partner. Auch Auszeiten für sich selbst nehmen Sie nur selten wahr.
Vielleicht ist es auch genau andersherum. Ihre Beziehung floriert, Sie haben Ihren Traumpartner gefunden, haben eine wundervolle Familie, doch Ihre eigenen Träume und beruflichen Wünsche sind auf der Strecke geblieben?
Ganz gleich, welche der beiden Varianten oder etwas dazwischen auf Sie zutrifft, irgendwie haben Sie das Gefühl festzustecken, nicht im „Flow“ zu sein – irgendetwas fühlt sich nicht stimmig an.
Schließlich möchten Sie in allen Bereichen Ihres Lebens zufrieden sein und nicht einen Teil für einen anderen „opfern“. Müssen Sie auch nicht!
Sie können in allen Bereichen ein erfülltes Leben genießen.


Wie läuft unsere Zusammenarbeit ab?
Im kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen, sprechen über Ihre Ziele und Vorstellungen, klären, wie ich Ihnen helfen kann und legen den gemeinsamen Prozess fest.
In der 1. Sitzung arbeiten wir an Ihren Zielen und dem Fahrplan, wie Sie dorthin gelangen. Die anschließenden Sitzungen können sehr unterschiedlich ablaufen. Manchmal geht es um einen konkreten Schritt und welche Entscheidungen dafür notwendig sind, oder wir gehen tiefer in die Beziehungsebene zu einem bestimmten Menschen, arbeiten an Ihren Glaubenssätzen und lösen mögliche Blockaden auf. Es geht dabei immer darum, Sie an Ihr Ziel zu bringen – möglichst ohne Umwege. Auch die Frequenz der Sitzungen ist individuell. Von 2 Mal pro Woche bis zu 1 Mal im Monat ist alles möglich – es zählt, was Sie am meisten voranbringen.

Wie lange dauert Beratung/Therapie?
Das hängt sehr von Ihrer aktuellen Situation und Ihren Zielen ab. Klar ist allerdings, Veränderung braucht Zeit.  Es gibt Klienten, besonders solche mit klarem Anliegen, die ziemlich schnell Ihren Weg weiter ohne mich gehen können.  Es gibt auch Klienten, die glauben, dass sie von fortschreitender persönlichen Entwicklung profitieren und entscheiden sich, mehrere Jahre mit mir unterwegs zu sein. Und es gibt Klienten, die aufhören, wenn sie ihre Ziele erreicht haben und zurückkommen, wenn sie neue Themen haben.

Ich hoffe, ich darf jemand sein, der Sie Ihr ganzes Leben hin und wieder ein Stückchen auf Ihrem Weg begleitet, wenn Themen sich bei Ihnen zeigen.

Wie es auch kommt, in 1-2 Sitzungen werden wir leider nicht fertig sein, daher empfehle ich meinen neuen Klienten zu Beginn gleich ein 5er- oder 10er-Beratungspaket zu buchen. Sollten Sie mehr Sitzungen brauchen, können Sie selbstverständlich weitere Pakete oder einzelne Sitzungen dazu buchen. 

Vertrauen geht auch online und bietet einzigartige Vorteile:

– Sie sind an Ihrem sicheren Ort zu Hause, wo Sie sich nach Ihren Bedürfnissen gemütlich machen können.
– Sie sparen die An- und Abfahrtszeit (und auch Kosten)
– Parkplatzsuche, incl. Parkplatzgebühren fallen weg
– Sie sind nicht auf Therapeuten in Ihrer Nähe angewiesen
– Sie können auch im Urlaub oder auf der Dienstreise der Sitzung beiwohnen, lediglich die Zeitverschiebung muss
    berücksichtigt werden
– Ihre körperlichen Einschränkungen oder fehlendes Fahrzeug hindern Sie nicht, an einer Sitzung teilzunehmen
– Es fällt vielen Menschen leichter, per online, den ersten Schritt zu wagen und eine Sitzung zu buchen
– Sie können „anonym bleiben“, keiner sieht Sie oder bekommt mit, dass Sie eine Sitzung gebucht haben.
– Viele Menschen fühlen sich auch wohler per Internet/Telefon, im Gegensatz zum „face-to-face“-Termin
– Es kann sein, dass Sie online einfacher über schwierige Themen sprechen können

All das ist durch moderne Technik möglich und ist mindestens genauso effektiv, wie ein Vor-Ort-Ter­min. Alles was Sie brauchen ist Ihr Handy, Tablet oder Laptop und eine stabile Internetverbindung.

Sie haben die Wahl, wir können entweder telefonieren oder Zoom verwenden.
Ich arbeite am liebsten am Telefon, weil man dort sehr schnell auf eine andere Ebene kommt. Unser Sehsinn, der uns oft ablenkt, wird „ausgeschaltet“ und die anderen Sinne kommen in den Vordergrund.

Probieren Sie es aus und buchen Sie hier unten Ihr Termin.
Ich freue mich auf Sie!